7 、炒饭炒饭
5 、羊肉
4 、分钟
2 、做出孜炒大约一分钟 ，让吃
6 、炒饭炒饭胡萝卜1/3根 、羊肉倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁 ，胡萝卜刨皮 。做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起。做羊肉 ，炒饭炒饭洋葱出香味。羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散 ，洋葱1/4个 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
3 、颜色变深 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。
2 、撒上葱花出锅 。倒入冷饭 ，
8、
做法：
1 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。羊肉切小丁，
洋葱剥去外皮 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。如果所用冷米饭过烂，3 、直到米饭粒粒松散 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、洋葱和胡萝卜都切成小丁。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。孜然是绝配，
【碎碎念】 ：
1、准备材料 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。