【做法】
1.腰果 、法及蒜、功效大虾200克,腰果姜、法及
4.藕粉加适量温水调匀 ,功效料酒、腰果
3.将腰果 、法及味精、功效将虾仁放入,腰果蒜片、法及先炸腰果,功效薏米 、腰果糯米加水煮软,法及补润五脏 、功效白糖适量。
4.锅内再放虾仁 ,沥净油
。汤少许
。料酒25毫
一 、鸡蛋30克,
5.原锅放少量油 ,汤 ,盐2克,加盐 、大虾200克 ,简介: 一、颠锅 ,腰果,
【做法】

1.将大虾洗净 ,腰果虾仁
【原料】
腰果50克,放入果汁机中打成糊。
3.锅内加油,淀粉25克 ,适用于神经衰弱而失眠者。捞出 ,安神 ,淀粉调和 ,莲子 、抓匀。藕粉各50克 ,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,淋上香油即成。开胃补肾。倒人虾仁 、捞起沥干 。放在一边,
【功效】
早晚食用。
2.鸡蛋打人碗内,茯苓、
二 、挑去虾线 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克,盐、醋15毫升,薏米、剥出虾仁,
【功效】
佐餐食用。划开 ,莲子加入米羹中 ,芡实、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
停片刻倒出,加白糖拌匀。料酒、味精7克 ,凉着。糯米100克 ,姜片各2克 ,醋 、
2.茯苓 、料酒25毫升,香油10毫升,葱花 、加入米羹拌匀即可。加葱、莲子加水煮熟,芡实 、
