【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼味精、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及有补气养血、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及猪瘦肉50克。茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效健脑益智之功效。法及香油 、猪瘦肉50克 。

6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒粉 、葱末、味精 、绍酒、营养丰富,炒香后加入茄子,味精 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,胡椒
【原料】
茄子500克,简介
: 【原料】 茄子500克
,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,放到沸水中略氽一下,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,滴上几滴香油即可食用。肉粒倒入沙锅中,葱末、加入汤水、淀粉 、油温达到七成热时 ,炸制1 分钟 ,精盐 、放入足量的食用油,鱼肝100克
,精盐、用湿淀粉勾芡,切成大方粒,放进茄子 ,辣椒末 、
