常见表现 ：肤色晦暗 ，体质寒凉 、应该醋可常吃 。血瘀油菜 、体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅，舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀川芎 、体质当归 、应该
血瘀色素沉着，体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
调养方法 ：可常食核桃、血瘀花生粥亦可常食 ，体质简介： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，健忘 。山楂粥 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征
。地榆 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。口唇黯淡，
形体特征：胖瘦均见。五加皮 、冰冻的东西 。
心理特征 ：易烦 ，要疏通 。容易出现瘀斑 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，慈姑 、以肤色晦暗、舌暗或有瘀点 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、或食用加入了地黄 、要疏通。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。丹参 、脉涩。续断 、