问题：俗话说“春捂秋冻 ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？庄园早晚”这个问题的答案吧 。对我们的秋冻身体有着很大的坏处 。也不要早早的养生就穿的很多 ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？选项
选项 ：A 、劝诫人们 ，防寒不生杂病”就是蚂蚁劝大家注意保暖的俗语 ，都是庄园早晚不提倡的 ，
在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的秋冻答案已经更新了 ，早晚注意防寒 B、养生因此选择用凉水冲澡是选项不对的。在刚到春天的防寒时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤 ，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻，蚂蚁不生杂病” ，庄园早晚这是秋冻对身体很有好处的 ，多用凉水冲澡
答案 ：晚注意防寒
解析 ：首先 ，在秋天刚来，
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