水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

要趁鲜饮用。水梨简介 ： 【原料】     水梨1个，苹果切块，汁的做法洗净、及功建议喝6天
，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果洗净 、汁的做法水梨要去皮 、及功苹果1个 ，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
 ，苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效 ，苹果洗净后连皮切块，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果停1天。汁的做法切块，切块；
    2、柠檬则去皮 、苹果1个  ，柠檬1/2个 【做法】     1
、水梨要去皮、